 |
| Ketua TP PKK Aceh Marlina Muzakir, selaku Ketua Dewan Pembina Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Aceh ikut Senam jantung sehat di CFD simpang lima, minggu, 16 November 2025. |
BANDA ACEH – Ketua Dewan Pembina Yayasan Jantung Indonesia (YJI) Aceh, Marlina Muzakir, mengajak masyarakat Aceh—khususnya warga Banda Aceh dan Aceh Besar—untuk rutin mengikuti Senam Jantung Sehat (SJS) yang digelar YJI Aceh setiap pekan di area Car Free Day.
Ajakan tersebut disampaikan istri Gubernur Aceh itu usai mengikuti Senam Jantung Sehat di kawasan Jalan Daud Beureueh, Banda Aceh, Minggu pagi (16/11/2025).
“Kami mengimbau masyarakat untuk rutin mengikuti Senam Jantung Sehat bersama YJI. Senam ini sangat baik untuk menjaga kebugaran tubuh, terutama kesehatan jantung,” ujar Marlina, yang akrab disapa Kak Na.
Ia menyampaikan bahwa aktivitas senam bersama ribuan warga serta pengurus dan anggota YJI Aceh pagi itu memberikan energi positif. “Alhamdulillah, badan terasa segar karena kita terus bergerak, berkeringat, dan membakar kalori,” katanya.
Selain mengajak masyarakat untuk berolahraga, Kak Na juga mengimbau penerapan Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) dalam keseharian, mulai dari konsumsi makanan sehat, menjaga kebersihan lingkungan, hingga disiplin membuang sampah pada tempatnya.
“Beberapa waktu lalu kita sempat khawatir saat influenza A meningkat. Alhamdulillah, berkat penanganan cepat dan sosialisasi dari pemerintah serta tenaga kesehatan, virus ini tidak berkembang seperti Covid-19,” ujarnya.
Meski demikian, ia menegaskan masyarakat tidak boleh lengah. “Dengan menerapkan PHBS, lingkungan akan lebih bersih dan sehat. Anak-anak pun bisa beraktivitas dengan nyaman sehingga tumbuh kembang mereka berjalan optimal,” imbau Kak Na.
Mengakhiri keterangannya, Kak Na kembali mengajak masyarakat untuk terus menjaga kesehatan melalui pola hidup sehat serta rutin mengikuti Senam Jantung Sehat bersama YJI Aceh.[]
